Bí quyết giúp Huỳnh Anh Khôi phá PR bốn lần trong hai tháng

Chân chạy sinh năm 2003 là hiện tượng của marathon phong trào Việt Nam trong mùa thu - đông 2025 - thời điểm nhiều giải đấu ở miền Bắc có điều kiện thuận lợi để đạt thành tích cao. Anh không chỉ bốn lần chạm mốc kỷ lục cá nhân mới trong hai tháng, mà còn nâng PR lên 2 tiếng 23 phút 32 giây ở giải Di sản Hạ Long cuối tuần trước.

Huỳnh Anh Khôi khi về nhất VnExpress Marathon Đà Nẵng 2025. Ảnh: VnExpress Marathon

Thành tích này đưa Khôi lên thứ năm trong danh sách những người chạy marathon nhanh nhất lịch sử Việt Nam. Thông số tốt hơn anh chỉ có Hoàng Nguyên Thanh, Nguyễn Văn Lai, Nguyễn Chí Đông và Phạm Tiến Sản - những VĐV từng ăn, tập chuyên nghiệp hàng chục năm. Trong số này, Nguyên Thanh và Tiến Sản chạm kỷ lục ở giải nước ngoài.

Khôi từng tập ở đội tuyển điền kinh TP HCM gần 10 năm trước, nhưng ở cự ly trung bình - ngắn, trong khoảng 5 năm. Theo anh, áp lực đối với một VĐV "ăn cơm tuyển" rất lớn, và là một trong những lý do khiến anh chia tay con đường này vào năm 2022, khi 19 tuổi.

"Chuyển sang marathon, tôi chạy với tâm thế thoải mái nên mỗi kilomet trở nên dễ chịu và ý nghĩa hơn. Tôi chạy để tìm niềm vui, và thấy vui khi được chạy", Khôi nói. Runner 22 tuổi nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tận hưởng mỗi cuộc đua, bên cạnh việc duy trì lịch tập luyện và phục hồi.