
Đội tuyển Triathlon Việt Nam sẵn sàng cho thử thách Duathlon
Trong những ngày cận kề thi đấu, các vận động viên đội tuyển Triathlon Việt Nam đã có mặt tại địa điểm thi đấu và bước vào quá trình thích nghi với thời tiết, kiểm tra địa hình cũng như làm quen với các đoạn kỹ thuật thuộc nội dung Duathlon. Sự chuẩn bị kỹ lưỡng này được kỳ vọng sẽ giúp đội tuyển đạt phong độ tối ưu khi bước vào ngày thi chính thức.
Làm quen điều kiện thời tiết - yếu tố then chốt để tối ưu sức bền
Không khí chuẩn bị đang nóng lên từng giờ tại Leam Mae Phim (Rayong, Thái Lan) khi đội tuyển Triathlon Việt Nam đã có mặt đầy đủ, bước vào giai đoạn làm quen thời tiết, kiểm tra đường đua và hoàn thiện những buổi tập cuối cùng trước thềm SEA Games 33. Với mật độ thi đấu dày từ ngày 16-19/12, các tuyển thủ đang chủ động thích nghi với điều kiện nắng, gió và địa hình đặc thù của khu vực ven biển — yếu tố then chốt để đạt phong độ tối ưu ở các nội dung tốc độ lẫn sức bền.Thời tiết tại địa điểm thi đấu được dự báo có sự thay đổi đáng kể so với điều kiện tập luyện trong nước, đặc biệt là độ ẩm và biên độ nhiệt trong ngày. Các tuyển thủ dành nhiều thời gian thực hiện các bài chạy - đạp ở cường độ khác nhau để cảm nhận sự ảnh hưởng của thời tiết lên nhịp tim và sức bền, từ đó điều chỉnh chiến lược thi đấu phù hợp.
Khảo sát đường đua
Nội dung Duathlon đòi hỏi sự chính xác trong tính toán nhịp thi đấu, vì vậy việc nắm rõ từng chi tiết của đường đua là cực kỳ quan trọng. Việc khảo sát kỹ lưỡng giúp đội tuyển xây dựng chiến lược pacing rõ ràng hơn, tối ưu chuyển tốc và hạn chế rủi ro trong ngày thi. Không khí tập luyện tại địa điểm thi đấu diễn ra nghiêm túc nhưng đầy năng lượng tích cực. Các tuyển thủ luôn hỗ trợ nhau trong quá trình làm quen đường đua, trao đổi về cảm nhận khi chạy - đạp trong điều kiện thực tế và cùng hoàn thiện bài tập chiến thuật. Sự chủ động trong thích nghi và tinh thần quyết tâm thể hiện rõ qua từng buổi tập, mang đến niềm tin vào màn trình diễn bứt phá của đội tuyển Triathlon Việt Nam trong phần thi Duathlon sắp tới.

Lịch thi đấu nội dung Triathlon - Duathlon - Aquathlon
Cùng lúc đó, lịch thi đấu chính thức cho ba môn phối hợp (Triathlon - Duathlon - Aquathlon) đã được công bố, đánh dấu sự trở lại đầy quyết tâm của đội tuyển Việt Nam tại đấu trường khu vực. Ở nội dung Duathlon, Việt Nam góp mặt những gương mặt tiêu biểu như Phạm Tiến Sản, Nguyễn Lê Hoàng Vũ, Sùng Páo, Nguyễn Thị Thúy Vân, Lê Thị Yến Như, Lê Thị Bích, Nguyễn Thị Phương Trinh…, tất cả đều đang tập trung cao độ để sẵn sàng cho ngày thi đấu quan trọng 18/12.

Tin tức nổi bật

DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI CHẠY ĐỊA HÌNH: ĂN GÌ TRƯỚC, TRONG VÀ SAU CUỘC ĐUA

HƯỚNG DẪN CHUẨN BỊ MỘT CÁCH TOÀN DIỆN CHO MỘT GIẢI CHẠY ĐỊA HÌNH

Bí quyết giúp Huỳnh Anh Khôi phá PR bốn lần trong hai tháng

